Gemüse-Fleischpfanne Zutaten für 4 Personen: 4 Paprika (rot,gelb,grün) 1 große Dose Mais 500g Tomaten 2 Gemüsezwiebeln 1 große Dose / Glas Champignons 1 große Dose /Glas Möhren 1 große Dose/ Glas Schnippelbohnen 1 Knoblauchzehe 750g Schweine-oder Putenfleisch
Zubereitung:
Man schneide alle Zutaten in kleine Stücke.Lasse die Champignons , den Mais,die Schnippelbohnen und die Möhren abtropfen, um sie dann alle in einer Schüssel mit den Zwiebeln und Paprika zu mischen. Das Fleisch wird scharf angebraten und dann mit dem Gemüse vermischt. Und in eine Auflaufform gegeben und für ca 1 ½ Std bei 175°C gegart.
Kleiner Tipp: Das Fleisch bleibt schön saftig, wenn man eine Alufolie über die Auflaufform gibt. |